PDF Guide für Naschkatzen

3 Schritte in Deine Freiheit von Heißhunger

Dein Schlüssel zu bewusstem Essen und emotionaler Freiheit

In diesem PDF Guide zeige ich Dir, wie Du Deine Essgewohnheiten dauerhaft veränderst – ohne ständig vom inneren Drang nach Süßigkeiten sabotiert zu werden.

Ich kann einfach nicht widerstehen

Fühlst du dich manchmal so, als könntest du nicht aufhören zu naschen, sobald du damit anfängst? Das Gefühl, dass dich eine innere Naschkatze fremdsteuert und du gegenüber Süßigkeiten einfach nicht Nein sagen kannst? Das ist mir so vertraut.

Erkennst Du Dich darin wieder? Dann lade ich Dich ein meinen PDF Guide herunterzuladen.

Tschüss Autopilot Essen

Hol Dir Deine Handlungsfähigkeit zurück

Träumst du davon, einfach entspannt zu essen, ohne ständig von Heißhungerattacken geplagt zu werden? Möchtest du keinen Stress mehr mit Süßigkeiten haben und nicht mehr gegen deine Lust auf Süßes ankämpfen müssen?

Dann lade Dir jetzt den PDF Guide für Naschkatzen herunter

Was Dich erwartet

Heißhunger auf 3 Ebenen lösen

Achte Deinen Körper
Wie Du Deinen körperlichen Hunger stillst
Achte Deine Gedanken
Mach Schluss mit Diäten und Verboten
Achte Deine Gefühle
Stille Deinen emotionalen Hunger
Bonus – Warum Willenskraft Dir bis heute nicht gegen den Heißhunger geholfen hat

Hi, ich bin Patrizia

Ernährungs- und Fachberaterin für intuitives Essen. Jahrelang drehte sich bei mir alles ums Abnehmen und Kalorien zählen. Das war auf Dauer belastend. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn man automatisch immer wieder zu Süßigkeiten greift. Ich bin den ganzen Weg durch Diäten, emotionales Essen und Heißhunger gegangen. Erst als ich den Weg nach innen gegangen bin und die wahren Ursachen meiner Essattacken erkannt habe, konnte ich meine Gier auf Süßes besiegen. Mit meinem PDF Guide zeige ich Dir, wie auch Du Deine ersten Schritte in die Heißhunger Freiheit gehen kannst.

Download hier:

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