Über mich
Hallo und herzlich willkommen. Ich freue mich, dass Du hier bist und gerne etwas mehr über mich erfahren möchtest.
Ich heiße Patrizia, bin etwas über 50 Jahre alt und glücklich verheiratet. Mein Mann und ich leben mit unserer Katze in NRW, im schönen Sauerland. Ich liebe die Natur, die Stille, Tiere, ruhige Musik und Pasta.
Als hochsensible und introvertierte Person habe ich einen Weg gefunden, mich selbst besser zu verstehen und anzunehmen, wie ich bin. Diese Reise war nicht immer einfach, aber sie hat mich zu dem glücklichen und zufriedenen Leben geführt, das ich heute führe.
Mein Weg zur Selbstakzeptanz
Inmitten meines Lebens erlebte ich einen tiefen Bruch, der mir unmissverständlich zeigte, dass es so nicht weitergehen kann. Ich fühlte mich überfordert, missverstanden und oft alleine mit meinen intensiven Empfindungen und Gedanken. In dieser dunklen Phase entdeckte ich das Schreiben als einen heilsamen und kraftvollen Weg, mich selbst zu reflektieren und meine Gefühle auszudrücken. Das Journaling wurde mein Seelen Begleiter und half mir, Klarheit zu gewinnen und mich selbst besser anzunehmen.
Durch das regelmäßige Schreiben lernte ich, dass es völlig in Ordnung ist, so zu sein, wie ich bin. Ich erkannte, dass meine Sensibilität keine Schwäche, sondern eine besondere Stärke ist, die mich empathisch und tiefgründig macht. Mit der Zeit gelang es mir, diese Erkenntnisse in mein tägliches Leben zu integrieren und einen neuen, gesünderen Lebensstil zu entwickeln.
Mein heutiges Leben
Heute führe ich ein erfülltes Leben mit meinem eigenen Online-Business, in dem ich meine hochsensible Seite gut integriert habe. Ich sorge gut für mich selbst und habe Routinen entwickelt, die mir helfen, meine Energie zu bewahren und Stress zu vermeiden. Das Schreiben bleibt ein zentraler Bestandteil meines Lebens und meiner Selbstfürsorge.
Privat nehme ich auch gerne immer mal wieder an Blog Schreib Challenges teil. Das sind Kurse, in denen ich mit vielen anderen Frauen an einem Blogbericht schreibe. Wir verbloggen alle das gleiche Thema, aber jeder für ihr Fachgebiet.
Neben meiner Arbeit als Kursleiterin bin ich auch ausgebildete Ernährungsberaterin. Auf achtsame Weise achte ich auf meine Ernährung, um meinen Körper nicht zu überfordern und sicherzustellen, dass ich genug Energie habe, um meinen Alltag zu meistern.
Eine ausgewogene, nahrhafte Ernährung ist für mich als hochsensible Person besonders wichtig, da sie mir hilft, physisch und emotional im Gleichgewicht zu bleiben. Du findest deshalb in meinem Blog auch einige Artikel aus dem Bereich der Ernährung.
Meine Mission
Meine Mission ist es, anderen hochsensiblen und introvertierten Menschen zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und anzunehmen. Ich möchte dir zeigen, dass du mit deiner Sensibilität nicht alleine bist und dass es Wege gibt, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Meine Journaling-Kurse sind darauf ausgerichtet, dir durch gezielte Fragen und gemeinsame Reflexion zu helfen, deine besonderen Herausforderungen zu erkennen und zu bewältigen.
Es ist mir ein Herzensanliegen, dich auf deinem Weg zu begleiten und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die dir helfen, dein Leben positiv zu verändern. Lass uns gemeinsam die Kraft des Schreibens nutzen, um mehr über uns selbst zu erfahren und ein Leben zu gestalten, das uns wirklich glücklich macht.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam diese Reise anzutreten.
Schau Dir gerne meine Angebote an, um zu erfahren, wie ich Dich auf Deinem Weg zu einem glücklicheren Leben als Hochsensible sanft begleiten und unterstützen kann.
Herzliche Grüße
Patrizia
Podcast - Zeig Dich Einhorn
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Im Jahr 2023 war ich zu Gast in einem Video Podcast bei der lieben Catrin Hüsken. In dem Podcast geht es um hochsensible Menschen, zu denen ich auch gehöre. In dem Interview kannst Du mich etwas besser kennen lernen und live und in Farbe erleben. Schau gerne mal rein.