Hochsensibilität

Für viele hochsensible Menschen ist Weihnachten eine große Herausforderung. Durch die Vielzahl der Feiern komprimiert auf 3 Tage kann es für Hochsensible besonders schnell zu Reizüberflutungen kommen.
Aber wir können aktiv etwas tun, dass es uns besser darin geht. Deshalb hier meine 6 besten Quick Tipps, einfach und wirkungsvoll, wie Du stressfreier durch diese Zeit kommst:

Es gibt verschiedene Stufen der Sensibilität. Die höchste und sensibelste Stufe ist die Hochsensibilität. Wenn Du selbst ein sehr sensibler und feinfühliger Mensch bist, dann findest Du hier einige wertvolle Tips.

Hier kannst Du einen Selbsttest machen. Anhand Deines Verhaltens kannst Du hier Hinweise auf die Ursache finden. Mit nur wenigen Fragen kannst Du herausfinden, ob Du hochsensibel bist …..

In der heutigen Zeit, in der sich scheinbar alles schneller dreht, in der die Kunden alles noch schneller und günstiger haben möchten, in der wir im Job nur noch rotieren und den Feierabend ersehnen, ist es schwieriger Entspannung zu finden und wieder in Balance zu kommen. In diesem Artikel gebe ich Dir meine besten Tips weiter, wie Du stressfreier durch den Joballtag kommst und dann Deine freie Zeit besser genießen kannst.

Es ist gut, sich auch um sich selbst zu kümmern, gut für sich zu sorgen und das Leben nicht einfach nur im Autopiloten zu leben. Wenn wir nur auf das Leben, die Menschen, die Umstände reagieren, ohne uns zwischendurch mal Zeit für uns selbst zu nehmen, dann brennen wir aus. Wir verlieren unser Strahlen, unsere Energie, unsere Liebe, unsere Leidenschaft, unser Lachen.