Kennst Du das?
- Du bist unzufrieden mit Deinem Körper und Leben
- Du stellst Dich auf die Waage und bist oft frustriert
- Deine Gedanken kreisen ständig ums Essen und Abnehmen
- Du zählst Kalorien, Du wiegst die Zutaten ganz genau ab
- Du vergleichst Dich mit anderen Frauen, die schlanker sind
- Du isst bei Stress & Ärger, anstatt Missstände anzusprechen
- Du hast oft ein schlechtes Gewissen, weil Du zu viel gegessen hast
- Du leidest unter Heißhunger Attacken und futterst wie fremdgesteuert
Dann bist Du hier genau richtig!
Denn es geht auch anders!
Stell Dir vor:
- Du hast Frieden mit dem Essen und kannst es genießen
- Du kannst Dich in Deinem Körper wieder wohl fühlen
- Du entscheidest bewusst, was Du essen möchtest
- Du kannst zu essen aufhören, sobald Du satt bist
- Du hast keine Heißhungerattacken mehr
- Du fühlst Dich frei und leicht
- Du nimmst endlich ab
All das ist möglich – auch für Dich
Mach heute einen Anfang
Der Adventskalender Mini Kurs* von Nadine Pulver. In 24 kurzen Videos zeigt Dir Nadine:
- wie sich nicht mehr alles um Essen dreht
- wie Du die Advents-Süssigkeiten ohne schlechtes Gewissen genießen kannst
- wie Du Spaß mit Deiner Freundin auf dem Weihnachtsmarkt hast
- wie Verlockungen Dich kalt lassen
- wie Du Dich auf Familienfeiern freuen kannst
- wie Du mit mehr Selbstbewusstsein und mit Vorfreude ins Neue Jahr gehts
Du gehst den Kurs zusammen mit der Community durch, damit Du Dich austauschen und so leichter dranbleiben kannst.
Einmalig 39,- €, kein Abo. Keine Verpflichtung
Hi, ich bin Patrizia, die Naschkatze
Ich habe immer gerne und viele Süßigkeiten gegessen und hatte oft Heißhunger. Im Laufe der Jahre stieg mein Gewicht an und ich wurde unzufrieden. Diäten verschlimmerten den Heißhunger und das Gewichtsproblem. Nachhaltig geholfen hat mir dann erst eine Ernährungsumstellung und die Weiterbildung zur Ernährungsberaterin. Von da an wusste ich, wo ich ansetzen konnte, damit mein Stoffwechsel wieder in Schwung kam.
Heute esse ich gesund, ausgewogen und regelmäßig. Meinen Heißhunger habe ich dadurch gut im Griff. Ich nasche zwar immer noch gerne, habe aber auch gelernt, den Zucker in meinem Leben zu reduzieren und mehr Ruhe in den Heißhunger zu bekommen.
Heute genieße ich Süßes und kann sie ganz entspannt essen, ohne die Packung leer futtern zu müssen. Möchtest Du das auch lernen? Dann fange am besten mit dem Mini Kurs Adventskalender* von Nadine Pulver an. Im nachfolgenden Link erfährst Du die Details:
Endlich frei von Heißhunger
Möchtest Du endlich frei von Heißhunger sein und Dich wieder so richtig wohl und zufrieden fühlen? Dann bist Du hier genau richtig. Ich helfe Dir zu einer gesünderen Ernährung, ohne Diät und ohne JoJo-Effekt, damit Dein Leben wieder zufriedener wird. Endlich frei sein von Heißhunger und der Zuckersucht. Damit Du Dein Leben und Essen genießen kannst. Erfahre gerne mehr dazu in meinem Blog:
Mein Motto: Nimm das Steuer Deines Lebens in die Hand und hole Dir Deine Freude, Deine Kraft und Dein Strahlen zurück.
Titelbild: Marshmallows von Stockking auf Freepik
*Affiliate Werbung. Wenn Du den Adventskalender kaufst, dann bekomme ich eine kleine Provision.