Schreibend wachsen: Wie Journaling meine Therapie begleitet
2018 war das Jahr, das alles veränderte. Bis dahin hatte ich mich durch mein Leben geschleppt, mit einem Lächeln auf den Lippen, das mehr eine Maske war als ein Ausdruck von Freude. Ich hatte viel mit mir herumgetragen – alte Geschichten, Wunden, die nie wirklich geheilt waren, und Gefühle, die ich lieber ignorierte, als sie zu fühlen. Doch dann passierte etwas, das mein ohnehin schon volles Fass zum Überlaufen brachte……